２０１９年１１月２０日頃に発症した 左手親指付け根のあたりの腱鞘炎ですが、ここのところ、瞬間的な痛みからもだいぶ解放されるようになってきました。 実は、７月にはいってからも ときどき痛みを感じていて、本当に腱鞘炎と付き合うのに飽き飽きしてきて…

イダ・ヘンデル先生が、２０２０年６月３０日に亡くなられましたね。。。 ポーランド出身のイギリスのヴァイオリニスト。 もちろん、面識はありませんが、女流ソリストとして、７０年もの間ご活躍になり、コンクールの審査もされたり、また、デイヴィッド・…

私は学生の頃から、演奏のよる怪我(performance injury) を経験し、その後、両肘のテニス肘、そして、昨年１１月（約6.5ヶ月前）に 左手親指の腱鞘炎 (ドケルバン症候群) を発症し、まだ完治はせずの状態です。 数日前に、たまたまメンバーになっている アメ…

２０１９年１１月２０日頃に発症した左手首の腱鞘炎、ドケルバン症候群 といわれましたが、７ヶ月後の現在も、残念ながらまだ完治しておりません。。。 現在の症状 ドケルバン病の予防法 ①“手首を返す動作“を避ける ②親指・手首の負担を軽減する ③日ごろから…

左手の腱鞘炎発症後約４ヶ月目の状態 ２０２０年３月１７日（２日前）に、カイロの施術に行ってきました。 １１月２０日頃に発症した左手首・親指の腱鞘炎は鋭い痛みはなくなったにせよ、まだ完治はしていません。 はじめてはずす際には少し勇気がいったサポ…

２０１９年１１月２０日頃に発症した腱鞘炎の治癒経過です。 ２０１９年１２月２４日の施術後、２０２０年２月１８日にカイロプラクティックの予約を入れてあったので、いってきました。（１月は残念ながら日本に行っていたりもして、うかがえませんでした。…

ヴァイオリン奏者と歯科？ 一瞬ピンとこない関係のように感じられるかもしれません。 けれども、私の周りには、顎関節症にお悩みの方もありましたし、マウスピースを使用している方々もあります。 私自身のお話をすると、歯科検診を受けた際に、一度、先生の…

私がはじめて演奏からくる身体の支障を体験したのは、在学中に、ブラームスの協奏曲を勉強している頃でした。左前腕の内側がひどく痛み、何をしてよいのか、まったくわかりませんでした。アイシングをしたり、友人、知人にすすめられて、マッサージ（といっ…

日本に滞在し、高齢の母や、障がいのある弟のためのリサーチや手続きなどに明け暮れた、睡眠3時間の日々もかなり続いた、かなり厳しく、また充実した日々を終え、アメリカに戻ってまいりました。（くたくた…） 今日は、11月20日頃発症した左手首、左親指の腱…

これは私自身のことですが、過去には 右ひじがテニスエルボー（テニス肘）になった経験が２度ほど、そして、今、左手の手首の腱鞘炎 と向き合うこととなりました。 もともと、手の幅が狭く、指はある程度の長さがあり、ヴァイオリンを弾くには不向きな手。左…